Initiation Slow Sex

Quand le plaisir devient prison...

D'abord source de plaisir et de relaxation, puis sans vous en rendre compte, vous voilà en prison. Ce qui était une ressource a fini par vous rendre esclave. Vous vous sentiez seul.e, maintenant vous l'êtes, vivant dans la honte et la culpabilité, devant vous cacher pour pratiquer, vous isolant davantage de vos amis. Aujourd'hui vous menez une double vie, et vous mentez à ceux que vous aimez... Ce qui était une distraction est devenu une obsession. Ce qui ne vous prenait qu'un instant vole désormais tout votre temps... Alors que vous utilisiez la masturbation pour vous détendre et vous apaiser, à présent vous vivez dans la peur d'être découvert.e, ce qui augmente votre stress et votre anxiété, sans compter la fatigue des nuits blanches passées à scroller... Bienvenu.e dans l'enfer de la pornographie. Flash-back de scènes porno, excitation permanente, superposition de vision X à chaque fois que vous parlez à une personne attirante, masturbation compulsive dans des lieux inappropriés ou jusqu'à vous blesser... vous voici esclave de votre libido, sans parler de vos organes génitaux dont la surstimulation a durci les tissus, vous obligeant à du sexe plus violent pour retrouver des sensations, vous éloignant toujours plus de la sexualité mutuellement épanouissante à laquelle vous aspirez. L'écart entre votre plaisir et celui de l'autre se creuse, vous isolant davantage. Votre vie est devenue un cauchemar dont vous êtes le zombie qui cherche la sortie...

Des chaines invisibles

Le terme addiction vient du latin « addicere » , qui à la voix passive signifie « être assujetti à ». L'addiction est l'envie répétée et irrépressible de faire ou de consommer quelque chose en dépit de la motivation et des efforts du sujet pour s'y soustraire. Les modifications cérébrales et les symptômes d'une addiction comportementale sont les mêmes qu'une addiction à une substance.

Un cerveau sous emprise

L’addiction est un trouble neurologique qui affecte le circuit cérébral de la récompense. Recherchant à nouveau le plaisir procuré par le comportement, le cerveau va orchestrer la répétition de la consommation mais au fur et à mesure de l’usage, il s’habitue aux effets et a besoin d’une dose plus importante pour retrouver le plaisir initial. Ce phénomène est appelé accoutumance ou tolérance. Ainsi, pour pallier cet effet le consommateur va devoir augmenter la quantité et l’intensité de ce qu’il regarde, l’obligeant à rechercher des contenus plus « hard ». Ce glissement incontrôlable contraint le pornodépendant à regarder des scènes extrêmes pour pouvoir être excité, se traumatisant lui-même de ressentir une excitation envers des actes qui l'auraient initialement rebuté. Son estime et sa confiance s’effondrent à mesure qu'il s'éloigne de ses propres désirs, honteux de ce qu’il regarde, prisonnier d’un plaisir qu’il ne choisit plus.

Quand la honte et la culpabilité viennent en rajouter

La croyance qu’il s’agit d’une faiblesse de l’individu est encore ancrée dans l’inconscient général, faiblesse que notre société réprime, comme si l'homme n'aurait pas le droit d'être victime, qu'il ne devait qu'être fort, puissant et performant. Ces considérations moyenâgeuses ne facilitent pas la confidence d’une addiction comportementale, d’autant plus si c’est envers une pratique elle-même tabou : la masturbation. 

Le piège silencieux

Bien qu’il soit difficile de connaitre en amont la vulnérabilité d’une personne face à cette maladie, on retrouve des facteurs y prédisposant. Ainsi, les individus de sexe masculin seraient davantage enclins aux addictions. L'exposition précoce et la présence de traumatisme participe également. Viennent se rajouter des facteurs environnementaux comme la facilité d’accès et l'hyper médiatisation du sexe, l’isolement, l’anonymat et le faible coût. Il n'y a pas de profil type, tout le monde est concerné, y compris les femmes. L'addiction à la pornographie est insidieuse car on ne la voit pas s'installer, on bascule progressivement dedans, qu'on soit homme, femme ou adolescent.

De tout puissants à impuissants.... 

A force de se surstimuler avec des images de plus en plus violentes pour palier l'accoutumance, certains hommes deviennent impuissants, et ce bien avant 40 ans. Le cerveau étant le premier organe sexuel, c'est l'imaginaire qui permet le désir et l'érection. Mais quand l'imaginaire personnel est supplanté par des images toutes faites, le mécanisme autonome d'excitation faiblit voir s'arrête, engendrant des troubles du désir et de l'érection. Heureusement ce phénomène est réversible. 

L'addition de l'addiction

Après l'intensité, l'illusion de force et de soulagement, vient le bilan : sensation de vide, isolement, angoisse d'être découvert, difficulté à être excité dans le cadre d’une relation normale, baisse d'estime, perte d'argent, rupture amoureuse, déprime, licenciement, déconnexion de la réalité et reproduction de ce qui est visionné (merci les neurones miroirs), complexes (physique et de performance), plus de temps pour ses loisirs, ses amis, ses enfants, son couple, perte d'énergie, manque de sommeil, trouble du désir et de l'érection, dégout de soi... Avouez que la note est salée.

Un accompagnement bienveillant

La sexothérapeute fait le lien entre l’intimité sexuelle des patients et la thérapie psycho-corporelle. Elle ne fait ni examen physique ni psychanalyse mais propose des actes concrets. Elle est dès lors la personne idéale pour résoudre cette problématique et saura vous mettre en confiance.  Spécialisée dans la résolution de trauma (1ʳᵉ cause d'addiction) et ayant effectué mon mémoire de sexothérapie sur l'addiction à la pornographie, je n'ai aucun tabou sur ce sujet. Vous pourrez vous confier en toute liberté, sans craindre d'être jugé.e. Vous n'êtes pas seul, c'est un phénomène malheureusement courant, j'ai moi-même été en couple avec un homme pornodépendant. Pas à pas, je vous aide à reprendre le contrôle de votre sexualité tout en vous initiant à ce qui excite réellement les femmes.

Ensemble, voyons comment sortir durablement de cette spirale. Retrouvez la pureté de votre esprit. Redevenez maitre de votre énergie sexuelle. Délivrez-vous de cette emprise. Ne soyez plus esclave de cette industrie. Retrouver du temps pour vous et ceux /ce que  vous aimez. Faites l'amour pour de vrai. Vous vous sentirez plein, fort et puissant, valorisé de prendre soin du vivant.

" Je ne vous aide pas à gérer votre addiction. Je vous aide à en sortir pour de bon en désactivant la mémoire traumatique qui l'entretient "

"La psychanalyse parle du problème. Mon accompagnement vous en libère, en agissant sur les traumas à l’origine de l’addiction."

Forte de mes 15 ans d'expérience dans la thérapie psycho-corporelle via des états modifiés de conscience, je suis spécialisée dans le traitement des traumas et la sexothérapie.

La richesse et la spécificité de mon accompagnement est de pouvoir détecter et corriger les traumas, antérieurs ou consécutifs à l'addiction à la pornographie.

Je vous propose un programme personnalisé spécial pornodépendant.e à la sortie duquel l'addiction ne sera plus qu'un mauvais souvenir.

Bénéficiez d'un suivi avec de vraies séances en direct (pas des vidéos faites à l'avance) pour vous accompagner et vous soutenir sur le chemin de la sobriété, avec en bonus un suivi SMS entre les séances.

"La parole seule ne suffit pas, votre cerveau ne guérit pas par l'analyse mais par l'intégration. Avec les états modifiés de conscience, j'interviens là où les autres ne vont pas afin de libérer ce que la parole ne peut atteindre".

Réservez un appel découverte gratuit de 20 minutes

Reconnaitre sa vulnérabilité est une grande force. Et si vous en parliez à quelqu'un qui comprend ?

Vous pouvez reprendre le contrôle

Imaginez une sexualité nourrissante, consciente et partagée, qui vous rapproche de vous-même et de l’autre. Une sexualité vraie, humaine, authentique et joyeuse, bien plus riche que celle des écrans. Retrouvez la sexualité pleine et extatique que vous souhaitez.

Un accompagnement personnalisé pour sortir durablement de l’addiction

Est compris dans ce programme :

• des actes symboliques

• un travail sur les croyances, les compulsions, les complexes et la honte

• des étapes progressives en Thérapie Comportementale et Cognitive

• des séances d'hypnoses

• des séances de libération de trauma

• une transition vers d'autres sources de plaisir

• une reconnexion à soi

• une initiation au slow sex

• l'intégration de votre bien-aimé.e dans le processus si vous le désirez

• un suivi SMS entre 2 séances

L'objectif étant qu'à la fin du programme vous ayez une sexualité épanouie dans la vraie vie.

Accompagnement sur 1 année avec répartition des 10 séances à votre convenance pour respecter votre rythme. (Je vous conseille toutefois de prendre des rdv rapprochés au démarrage puis de les espacer ensuite).

Les mécanismes d'addiction étant puissants, opter pour un suivi maximise vos chances de réussite.

Grâce à ce programme, ma vie a changé. J'ai trouvé le soutient et les outils pour me libérer de mon addiction. Merci !

★★★★★

Amory D.